In vacanza, mangi di più o di meno che nel resto dell'anno ?
- un po' di più 32%
- molto di più 25%
- sostanzialmente uguale 20%
- di meno 15%
- molto di meno 7%
- non saprei 1%
In quale momento ti è difficile resistere alla tentazione di mangiare ?
- la notte in compagnia 56%
- la sera a cena 21%
- al buffet della colazione 12%
- a pranzo 5%
- a metà pomeriggio 3%
- all'aperitivo 2%
- non saprei 1%
Al rientro delle vacanze, di solito quando sali sulla bilancia, quanti chili in più ci sono ?
- da 2 a 4 chili in più 29%
- da 1 a 2 chili in più 20%
- almeno 1 chilo in più 14%
- da 2 a 4 chili in meno 14%
- da 1 a 2 chili in meno 12%
- più o meno lo stesso 7%
- non saprei 4%
Le conseguenze si pagano carissime al ritorno, con faticose e stressanti
diete per ritornare in forma,
infatti secondo gli esperti, in media occorrono almeno due/tre mesi per recuperare il peso forma, quello sfoggiato prima della partenza, che ... ti ha permesso di superare la prova costume !
Che ne dici di recuperare subito il tuo peso forma ... ma senza stressarti ?
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